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Come scegliere le tue scarpe da trekking

LA SCELTA DELLE MIGLIORI CALZATURE DA ESCURSIONISMO PUÒ ESSERE MOTIVATA DA MOLTI FATTORI DIVERSI.
SCOPRIAMO QUALI ASPETTI PRINCIPALI CONSIDERARE NELL’ACQUISTO DI UN PAIO DI SCARPE PER TREKKING E OUTDOOR.



Esiste una grande varietà di calzature adatte per l'escursionismo e il trekking, grande quanto la varietà di tipologie di terreno e di percorsi che possiamo incontrare.

Potremmo dover iniziare una traversata di svariati giorni su terreni difficoltosi e impervi, in aree di media montagna, oppure effettuare un’escursione di poche ore lungo un percorso facile.

Per affrontare queste attività abbiamo la possibilità di scegliere tra scarponi alti, scarponcini medi e scarpette tecniche, con o senza membrana impermeabile e traspirante, di maggiore o minore protezione.

La varietà di materiali a disposizione offre la possibilità di scegliere la calzatura più adatta per ognuno, ma è soprattutto la varietà di possibili attività a complicare la nostra scelta.

Cerchiamo di fare maggior chiarezza. Partiamo comunque dal presupposto che, in generale, la scelta delle migliori calzature per escursionismo e trekking dipenderà da una combinazione di fattori esterni (tipo di attività, dove verrà verificata, orografia, terreno, meteorologia, peso da caricare, ecc.) e fattori personali (forma fisica, esperienza, corporatura, ecc.).


Requisiti imprescindibili per una buona scarpa da escursionismo e trekking


Protezione

Le scarpe da trekking devono proteggere i nostri piedi. Quando camminiamo nella natura o in montagna, è facile colpire rocce, radici, ecc. Pertanto, le scarpe dovrebbero avere una punta in gomma rinforzata per proteggere le dita, una talloniera anti-shock per proteggere la parte posteriore del piede, oltre a protezioni laterali e per il collo del piede. Senza queste protezioni, rischiamo lesioni, oltre a perdere fiducia su terreni complessi, il che si traduce in una perdita di sicurezza.

Un aspetto importante: la protezione di cui abbiamo bisogno dalle scarpe da trekking non si riferisce solo al piede ma anche alla caviglia. Pertanto, in molti casi, la scelta di scarponi medi o alti sarà la più adeguata.

Stabilità

Non dimentichiamo mai qualcosa che viene spesso trascurato: non è la stessa cosa fare escursioni con o senza peso sulle spalle, soprattutto in montagna. Quando portiamo uno zaino pesante per diversi giorni, è essenziale una buona calzatura che ci stabilizzi e che ammortizzi la camminata in una condizione di pressione maggiore. È spesso ciò che fa la differenza tra avere o non avere piedi doloranti a fine giornata. Oltre alla sicurezza che riceviamo nella stabilizzazione, niente è più pericoloso per la nostra integrità della mancanza di equilibrio in montagna.

Grip

Ogni scarpa sportiva deve avere una suola che ci consenta di praticare lo sport o l’attività per cui è stata progettata. Tuttavia, in montagna, quando parliamo della suola, non parliamo solo di qualcosa che ci aiuta nella pratica: parliamo principalmente della nostra sicurezza e integrità fisica.

La suola è ciò che ci mette a contatto con il terreno, agendo come barriera protettiva e permettendoci di avanzare anche attraverso luoghi complessi. Il composto con cui sono realizzate e il loro design sono fondamentali e richiedono molta ricerca. Deve essere in grado di garantire ottime prestazioni su terreni asciutti, bagnati, compatti, scivolosi, nevosi, fangosi, ecc. Per raggiungere questo obiettivo, le suole Vibram sono caratterizzate da disegni del fondo con specifiche scolpiture, che permettono di avanzare su ogni terreno senza pattinare, affrontare mezze pendenze in sicurezza, o di frenare in discesa in modo efficace.

Quando si pensa alla suola della scarpa, è bene ricordare che qualità e benefici sono direttamente correlati alla sicurezza, in particolar modo in montagna.

Traspirabilità / Impermeabilità

Quando si parla di calzature da montagna, il binomio traspirabilità-impermeabilità è fondamentale.
Da un lato, dobbiamo essere comodi, asciutti, evitare il surriscaldamento e l’eccessiva sudorazione del piede, e per questo abbiamo bisogno di scarpe traspiranti.
Dall'altro lato, all'aperto, dobbiamo essere protetti dagli elementi. Non solo pioggia o neve; in montagna possiamo incontrare fango, pozzanghere, fiumi da attraversare, prati che al mattino sono bagnati di rugiada.

Le calzature con membrana Goretex risolvono questo problema perché permettono al piede di traspirare, assicurando comunque totale impermeabilità.

Sicurezza

L’aspetto della sicurezza è una diretta conseguenza di quanto detto sopra. Una calzatura sicura è quella che si adatta a tutte le situazioni, che ci protegge dagli urti, dall'attrito, dall'orografia, dal tempo inclemente, che ci permette di trasportare uno zaino pesante, che ci farà procedere al sicuro su terreni difficili e complessi come in montagna o in mezzo alla natura.

Comfort

La comodità è importante non solo perché ci permetterà di goderci al meglio l'attività di escursionismo (tutti naturalmente preferiamo essere a nostro agio), ma anche perché una scarpa che ci ferisce, o addirittura che provoca irritazioni e vesciche, ci farà camminare in modo insicuro, aumentando le possibilità di un incidente.

Non dobbiamo però confondere il comfort di calzata nelle scarpe da montagna con il comfort in generale. Ad esempio: tutti ci sentiamo più comodi con scarpette morbide piuttosto che con scarponi rigidi, tuttavia dobbiamo sempre considerare che per ogni diversa situazione è richiesto un particolare tipo di calzatura con adeguate prestazioni in termini di protezione, stabilità, tenuta, sicurezza, ecc.

Oggigiorno comunque le scarpe da montagna sono lontane parenti di quelle che si usavano anni fa. Oggi possiamo acquistare scarponi medi o alti che offrono una comodità pari, se non superiore, a qualsiasi scarpa bassa per outdoor.


In definitiva, qualsiasi sia la calzatura che eleggiamo per le nostre attività di trekking ed escursionismo, la sicurezza deve essere sempre il fattore più importante nel motivare la nostra scelta.

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